Browse Category: zdrowie

borowki

Zasady zdrowego odżywiania

Dieta ma bardzo duży wpływ nie tylko na wagę ciała, ale również na samopoczucie. Zdrowe, zbilansowane posiłki dodają energii, poprawiają koncentrację i przyswajanie wiedzy. Wiele osób kojarzy dietę nie ze zdrowym odżywianiem, a z koniecznością eliminowania wielu składników z dotychczasowego jadłospisu, spożywania małych ilości pokarmu i nieustającym uczuciem głodu. Nic bardziej mylnego, ponieważ racjonalne odżywianie uwzględnia w codziennym menu posiłki lub przekąski uznawane za niezdrowe, jednak nakłania do przemyślanego wkomponowania je w dietę. Continue Reading

ziemia

Nowe życie wydrukowane w technologii 3D

Jednym ze zastosowań innowacyjnej technologii 3D jest obszar medycyny. Od wielu lat na całym świecie stomatolodzy posługują się ową techniką w celu drukowania implantów zębów. Metoda ta jest przede wszystkim skuteczna i rozwojowa. O ile z brakiem zęba każdy z nas prędzej, czy później jest w stanie się pogodzić, to w innych kwestiach związanych z problemami natury medycznej – niekoniecznie. Istnieją o wiele poważniejsze problemy niż ząb – nawet gdyby to miała być popularna „jedynka”. Przykładem takiego problemu zdrowotnego jest sytuacja 78letniego pacjenta zmagającego się z nowotworem, któremu przy udziale technologii 3D wydrukowano nowe życie. Continue Reading

Dobra recepta na zdrowy sen

W sypialni oprócz łóżka ważne jest również to jak wygląda jego wnętrze i co się w nim znajduje. Praktycznie rzecz biorąc wszystkie elementy znajdujące się w tym pomieszczeniu wpływają na jakość i komfort naszego odpoczynku. Continue Reading